Aujourd'hui je souhaite partager ma vision singulière de la sophrologie inclusive.
En tant que maman d'un petit garçon TSA, l'inclusion est pour moi une seconde nature, et ma pratique de la sophrologie s'inscrit dans cette démarche.
🌈 Créativité et adaptation : Ma sophrologie est conçue pour être accessible à tous, qu'il s'agisse d'accompagnement individuel ou de séances en groupe. La clé réside dans la créativité et l'adaptation. Je m'adresse aussi bien aux personnes typiques qu'atypiques, car chaque individu mérite une approche personnalisée.
🌟 Donner du sens et expliquer en simplicité : En tant que sophrologue, j'accorde une importance particulière à capter l'intérêt de TOUT les participants, en expliquant de manière simple et concrète chaque étape de la séance. Avant même de commencer, je prends le temps d'expliquer le déroulé, posant ainsi les bases pour une expérience rassurante et compréhensible.
🖼️ Utilisation d'images parlantes : La clarté de mes explications repose sur l'utilisation d'images parlantes. Que ce soit pour les enfants ou les adultes, les métaphores visuelles facilitent la compréhension et ancrent les concepts de la sophrologie dans le concret. Cette approche naturelle favorise une adhésion spontanée à la pratique !
🤝 Inclusion naturelle inspirée par mon rôle de Maman : En tant que maman d'un enfant TSA, mon approche inclusive est ancrée dans le naturel. C'est une réponse naturelle à la diversité des besoins. Mon expérience personnelle me guide vers une compréhension profonde des nuances de chaque individu, et cela se reflète dans ma pratique quotidienne.
🤲 Collaboration et partage : Mon objectif est de créer un espace où chacun se sent à l'aise, compris et soutenu. En partageant mes intentions en amont et en expliquant chaque exercice de manière imagée, je cherche à établir une connexion authentique avec mes participants.
En conclusion, mon approche se veut une expérience enrichissante pour tous. Elle transcende les barrières, ouvrant la voie à une pratique accessible, personnalisée et pleine de sens :)
Pauline Deroye, Sophrologue
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